了。
没想到,小虎的领悟力,还在萧山理解之上,竟然瞬间抓到要点,明白了气势的重要性。
“还有一点,马步桩以后不要练了,从今天开始,你练移动桩!”
小虎不知道移动桩是什么意思,可当萧山拿来两块大石头,放在他肩膀上后,马上龇牙咧嘴地明白了。
移动桩比马布桩要难的多,不仅需要平衡力,还要反应和力量,经年历月地练习,会大大提升人体肌肉筋骨的强度,更重要的是,能让人的身体‘活’起来。
随着负重的增加,它的锻炼效果也会越来越明显,直到经历量变到质变的过程后,才能明白它无与伦比的超凡效果。
小虎练的满头大汗,却乐此不疲。
萧山躺在摇椅上,吃着水果,听着音乐,生活不要太惬意。
直至接到了宁兰的电话,萧山的表情一下子就变了。
......。
高林一个人在酒吧喝闷酒,心情非常糟糕,就连妹子的邀约都视而不见,一副颓丧大叔的状态。
像他这样长相不错,身材健硕的中年大叔,是酒吧小姑娘眼中的肥肉,恨不得都凑过来套套近乎,希望发生一点让人值得回味的事情。
可惜,一副生人勿近模样的高林,身上散发出一股阴寒的气息,仿佛在头上贴了标签:别靠近我。
一生都在道上混的高林,手上不知沾染了多少鲜血,走到今天却被曾经生死依托的大哥无情抛弃,不得不说是极大的讽刺。
纵然知道这是车纵横的性格和作派,高林依然无法接受,他只想通过醉酒来麻醉自己,让自己忘记那些不愉快。
一杯一杯的烈酒,就像水一样滑到腹中,火辣辣的感觉,让他的精神恍恍惚惚,似乎回到了过去那种刀头舔血的日子。
那是一段痛且快乐的日子,兄弟们在一起,有架一起打,一祸一起抗。
抬起手臂,看着小臂内侧那一道狰狞的伤疤,高林一脸苦笑。
“喂!老板!来一杯你们这儿最烈的酒!”一个爽朗的男人声音在高林附近响起来。
不过,嘈杂的酒吧环境,并未高深陷苦脑的高林发现这道声音的异常,依旧转动着酒杯,大口地往肚子里灌。
“最烈的酒?”酒保诧异地看着来人,失笑道,“你确定?我们这最烈的酒,一杯下肚,保你升天,你敢喝?”
“有什么不敢?你敢卖,我就敢喝,怕不给钱啊?”
一沓暂新的百元大钞甩在柜台上,让酒保眼睛大亮,来了大主顾,一定要好生招待。
你要最烈的酒是吧,我就现场给你配一杯,不怕你不醉。
酒保抓来好几瓶白白红红的高档酒,砰砰砰揭开盖子,娴熟地各自倒了一杯,同时笑道:“稍等,我的一杯醉,可是附近有名的烈酒,保你一杯下肚,忘掉所有烦脑。”
“我要那一瓶!”男子忽然指着酒柜里一个淡黄色的瓶子。
“那可不行!”酒保赶紧捂住,一脸紧张地说道,“那是老板招待贵宾的酒,不卖。”
“啧啧...”男子眉毛一挑,眼珠子转了几下,也不在意,笑道,“好吧,我倒要看看你的‘一杯醉’,到底烈不烈。”
酒保嘿嘿一笑,双手抓着两只瓶子,从天晃倒地,动作十分潇洒,惹的周围一圈圈的迷妹看过来。
“我的一杯醉,一喝就喝醉,人生三千烦脑丝,全在杯中汇,保你忘掉忧,保你忘掉愁,保你一觉不回头...”酒保一边唱着调皮歌,一边调着酒,倒也自得其乐。
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