多的时间在其他的事情上面，所以整个的过程一直是一个没有中断的有连接性质的情况，这样的投入自然得也就造成了宋满这样的一种情况。
如果说夏雅瞳作为一个导演在这一整部《谜案集》中付出
了很多的能力，那么宋满作为一个演员在这一整部《谜案集》中付出了的也是超绝的分量。
所以，如今宋满的情况说起来，她整个人的状态其实是挺不好的。送到入戏之后心理压力上升了许多，也会经常做梦梦到剧本里面描写到的很多个犯罪的细节。
当然，宋满的情况不止于此，她在梦到剧本里面描写到的犯罪细节的时候，很多时候是会沉迷于梦中醒不来，仿佛经历了梦境的一切一般。
并且，不由自主的，即使是在看剧本的时候，宋满很多时候也会产生一些轻微的幻觉，仿佛整个人置身于那样的场景之中一般，整个人周生会弥漫着一些荒凉的感觉。
虽然，宋满在这种时候也能够分的清楚幻觉和现实，可是即便分的清楚两者，宋满的心情还是产生了很大的影响。
夏雅瞳将这些所有的事情告诉给了苏明泽导演之后，苏明泽导演难得的陷入了真正意义上的沉思。
苏明泽导演没有想到，原来《谜案集》的剧组的演员入戏之后的情况也会是这么的严重。
如果是这个样子的话，那么这个事情确确实实的也很严谨的去对待处理。毕竟现在这个情况，确实还是有一些危急，一旦处理不当的话，后果可能不堪设想。
“雅瞳，顾童他的情况其实倒还算是好办，只要没有发生什么额外的差池，那么他那边你就算不去处理，两周之后也依旧是什么问题都没有了。
但是宋满不一样，宋满的情况要比顾童严重，这是其一。其二，宋满她是一个女人，面对这种情况她确实更加艰难一些。
不过，说起来倒也不是没有解决的办法。其实，宋满现在的情况可以先尝试着去多给予她一些陪伴，稍加一些心理咨询心理辅导的方式，我想她就应该可以走得出来了。”
说到这里之后，苏明泽导演想了想继续开口说道:“如果这样还不可以的话，在心理咨询的技术里有一项技术叫做共情，就是从自身的经历或领悟当中寻找与来访者相似的感受，以达到更好地体会来访者的感受，从而达到更有效的沟通的一种手段。
有心理专家认为演员在研究角色的时候也会使用类似的技术，从自身的经历和感受当中挖掘出与角色相似的地方，以便更好的代入角色。
而在这个过程中，有可能会触及到演员自身心灵深处的一些经历，特别是触及到与角色心境相符的经历时，从而将现实中的自己与所演的角色混淆，就是所谓的入戏太深。
因此解决这样的事情，其实就是换做一
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